Bild |
Rezept |
Pers. |
Stufe |
Menge_g |
kcal |
Eiweiss |
Fett |
KH |
Ballaststoffe |
ges. Fette |
einfach unges. Fette |
mehrf. unges. Fette |
Omega_3 |
Omega_6 |
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Zimtkekse | x | einfach | 685 | 433 | 6.47 | 22.41 | 50.87 | 1.86 | 11.32 | 6.82 | 3.32 | 0.45 | 2.87 | |
Mohn-Streuselkuchen vom Blech | x | normal | 2645 | 326 | 6.31 | 13.30 | 45.13 | 3.10 | 5.21 | 3.13 | 4.32 | 0.23 | 4.10 | |
winterlicher Käsekuchen | x | schwer | 2354 | 253 | 7.38 | 12.74 | 25.68 | 1.24 | 5.36 | 4.61 | 1.81 | 0.25 | 1.56 | |
Kiwibowle | x | einfach | 3780 | 72 | 0.16 | 0.06 | 10.21 | 0.23 | 0.02 | 0.01 | 0.03 | 0.01 | 0.02 | |
Steakgewürz | x | einfach | 153 | 380 | 2.46 | 1.76 | 87.06 | 3.04 | 0.32 | 0.27 | 0.92 | 0.09 | 0.83 | |
Johannisbeerauflauf | x | normal | 1183 | 190 | 5.01 | 11.46 | 16.00 | 1.91 | 6.50 | 3.03 | 0.86 | 0.13 | 0.73 | |
frische Waldmeisterbowle | x | einfach | 5228 | 67 | 0.20 | 0.00 | 1.23 | 0.05 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |
Kirsch-Schmand Kuchen | x | normal | 1737 | 229 | 3.64 | 11.31 | 27.29 | 0.87 | 6.06 | 3.57 | 1.34 | 0.22 | 1.12 | |
Schokoladenkekse | x | einfach | 559 | 415 | 6.96 | 20.28 | 50.74 | 2.66 | 10.34 | 6.11 | 2.92 | 0.40 | 2.52 | |
Honiglikör homemade | x | einfach | 1876 | 173 | 0.11 | 0.05 | 27.42 | 0.03 | 0.01 | 0.02 | 0.01 | 0.00 | 0.01 | |
Anisplätzchen | x | normal | 351 | 359 | 6.51 | 3.04 | 74.74 | 1.80 | 0.89 | 1.22 | 0.92 | 0.07 | 0.85 | |
Irmgards Rhabarberkuchen | x | normal | 1716 | 208 | 4.47 | 9.72 | 24.16 | 2.73 | 3.89 | 4.17 | 1.75 | 0.15 | 1.60 | |
Vanilleeis mit Kardamon | x | normal | 670 | 200 | 3.90 | 10.81 | 21.84 | 0.26 | 4.45 | 3.57 | 2.02 | 0.26 | 1.76 | |
Mandelstollen | x | einfach | 978 | 318 | 8.83 | 7.73 | 44.96 | 3.18 | 1.37 | 3.70 | 1.57 | 0.05 | 1.52 | |
Kamutkuchen mit Mandel | x | einfach | 1647 | 403 | 8.64 | 22.21 | 41.63 | 3.02 | 8.18 | 8.68 | 3.60 | 0.29 | 3.30 | |
Reneklodenmarmelade | x | einfach | 1583 | 164 | 0.50 | 0.09 | 39.01 | 1.35 | 0.02 | 0.01 | 0.04 | 0.01 | 0.03 | |
Irmgards Hausfreunde | x | normal | 1529 | 445 | 7.68 | 20.64 | 56.74 | 3.95 | 6.70 | 9.53 | 3.46 | 0.22 | 3.24 | |
gewürzter Weinbrandgrog | x | einfach | 422 | 263 | 2.63 | 2.91 | 21.12 | 5.23 | 0.23 | 1.67 | 0.57 | 0.01 | 0.56 | |
Königskuchen | x | normal | 1723 | 387 | 5.10 | 21.94 | 42.03 | 0.79 | 10.85 | 6.97 | 3.24 | 0.42 | 2.82 | |
Getreideaufstrich | x | normal | 396 | 357 | 7.27 | 16.62 | 43.13 | 4.43 | 2.31 | 6.51 | 7.00 | 0.05 | 6.95 |
Alle Nährwertangaben beziehen sich auf jeweils 100 g Rohmenge des Gerichtes.
Die orangefarbene Markierung eines Feldes zeigt an, dass es für einen Nährwert einer Zutat unterschiedliche Werte gibt. Diese unterschiedliche Werte entstehen durch alternative Lebensmittel mit anderen Nährwerten für eine Zutat.