eingelegter Tofu

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Tofu mit Küchenkrepp abtupfen und in 1 cm dicke Scheiben schneiden.

Chili und Lauchzwiebel in Ringe schneiden und mit der Sojasoße mischen.

Die Tofuscheiben mindestens 1 Stunde in der Sojamarinade einlegen.

Bei mittlerer Hitze in Bratöl auf beiden Seiten ca. 10-15 min. goldbraun anbraten.

  • Nährwertbandbreite Bandbreiten
  • BLS-Nährwerte BLS - Werte
  • Herstellerangaben Herstellerdaten
  • Sonstige Quellen Andere Quellen